Start vitaliteitsprogramma

De exacte inhoud van het programma is afhankelijk van uw wensen. Voor Vitalics is het mogelijk om voor ieder bedrijf en ieder doel een passend programma te maken. Onderstaand vindt u het aanbod van trainingen, workshops en reizen die per energiebatterij beschikbaar zijn. Dit zijn onderdelen die terug kunnen komen in het vitaliteitsprogramma.

TRAININGEN

Energie en
Balans

Balans vinden tussen privé en werk, prioriteiten stellen, de werknemer laten uitspreken wat dwars zit, energie hebben voor wat belangrijk voor hem/haar is en ‘nee’ kunnen zeggen...

TRAININGEN

Natuurlijk sportief

Een businesstraining in de natuur die wordt gecombineerd met fysieke eigenschappen zoals kracht, uithoudingsvermogen, lenigheid, coördinatie en snelheid...

WORKSHOP

Gezonde voeding

De workshop geeft inzicht in hoeveel en welke voeding we dagelijks tot ons nemen. Er kan ingeschat worden op porties te groot of te klein zijn en wanneer deze voldoende zijn...

WORKSHOP

Slapend beter

Het beleven van een ongelooflijke ervaring, waarbij de werknemers ervaren dat ze veel meer kunnen dan wat ze tot nu mogelijk hadden gehouden...

WORKSHOP

Energie in je lijf

Met behulp van de principes van ChiWalking/ChiRunning en een integraal mensbeeld worden de deelnemers actief fysiek en mentaal aan het werk gezet om inzichten te vergaren en met elkaar te delen...

TRAININGEN

Ijs- en ademhalings-training

Het beleven van een ongelooflijke ervaring, waarbij de werknemers ervaren dat ze veel meer kunnen dan wat ze tot nu mogelijk hadden gehouden...

OP LOCATIE - TRAININGEN

Sporten

Boksfit, Start2run, Run4fun, bootcamp, personal training, chirunning, wandelfit...

OP LOCATIE

Fitnessruimte inrichten

EXAMPLE OF A DESCRIPTION -

WORKSHOPS

Efficiënter werken met digitale communicatietools

Kenniswerkers besteden substantieel tijd aan elektronische communicatie met collega’s, klanten en leveranciers....

REIS

Coachingreis naar werkgeluk

Herijking van je professionele pad, inzicht in je situatie en het ontstaan ervan, werken aan meer zingeving in je werk en eindigen met een concreet plan voor verbetering...

WORKSHOP

Stresspreventie

Teveel stress is ongezond. Persoonlijke problemen zijn vaak de oorzaak van stress. Tijdens de workshop wordt de kwaliteit van het zakelijke- en privéleven worden behandeld....

WORKSHOP

Van stress
naar flow

Met behulp van het vitaliteitsmodel de Piramide van Inzicht ® gaan we concreet aan de slag met de onderwerpen Mindset...

WORKSHOPS

Stress weerbaarheid

Tijdens deze workshop worden de verschillende stressfactoren fysiek, moreel en mentaal toegelicht. De deelnemers leren wat stress is en wat voor een invloed dit kan hebben op zijn/haar lichaam.....

WORKSHOPS

Mentale fitheid

Hoe kan er worden gezorgd dat mentale fitheid zo wordt versterkt dat werknemers minder snel ziek worden?...

WORKSHOP

Persoonlijke succesformule

De persoonlijke succesformule geeft de werknemer de mogelijkheid om het gedrag en de gedachten bewuster te sturen, zodat de werknemer met veel minder moeite veel meer bereikt...

PMO UITSLAGEN

Persoonlijke advisering a.d.h.v.

PROFESSIONAL OP LOCATIE

Diëtiste (i.o)

Bedrijfs-fysiotherapeut

Psycholoog

Routing

www.vitalics.nl | 085 – 130 29 30 | info@vitalics.nl